航海日誌(專欄) 來自熱心大媽的愛 之前在學習生涯共創導師的基礎課程的時候,一起上課的同學們說到對我的印象是「好像很喜歡照顧別人」(我自己也感到訝異!),後來我那一整天,都在當個『熱心大媽』。... 2017年12月3日
航海日誌(專欄) 我是我。你是你。 為了補充生涯共創導師訓練裡沒學到的地方,努力地將我薄弱不足的心理學理論根基,拚了命地灌輸到腦袋裡。例如,認知行動療法的其中之一,1950年代猶太人的弗雷德里克.波爾斯…... 2017年11月26日
航海日誌(專欄) 認真與瘋狂 我對於感興趣的事情,是屬於會「發瘋似地一頭栽進去」的類型。我的三大興趣,風浪板、高爾夫、重型機車。說到風浪板,從學生時期到出社會的第2年左右,可以說幾乎把所有…... 2017年11月19日
航海日誌(專欄) 時間是一切的根源 現在正在閱讀這篇專欄的你,真是幸運。原因是,這次我想要寫關於對人類來說最重要的資源。 前陣子跟我的人生教練了久違的對談(不是幫人家上課,是我去進修)。那時候我…... 2017年11月5日
航海日誌(專欄) 坐禪最好 上週末我在鎌倉的円覺寺參加坐禪。我原本對於放空或是冥想就蠻有興趣的,「總覺得好像不錯」所以就去參加了。不過瑜珈或是正念療法這種洋玩意兒就完全跟我不合。無意中想..... 2017年10月22日
航海日誌(專欄) 觸動自己的選擇 當我在學Coaching(生涯共創導師)課程的時候,常會看到『觸動自己』這句話。如果客戶能夠自己做出選擇的話,就可以說他們做了『觸動自己的選擇』。說來容易。 我們怎樣才能做到..... 2017年10月15日
航海日誌(專欄) Resilience——柔韌的力量 前陣子我和當年在SCE(現在的Sony Interactive Entertainment)時期十分照顧我的上司一起吃飯。以前他曾經跟我說過一段話「你啊~不要拔刀子亂揮啦!這樣大家不就都死光了!刀子一旦拔出來就是要砍的... 2017年10月8日