我又來到円覚寺參加了第三次的坐禪。一邊熟門熟路地爬上參拜道路,一邊懷念起之前楓葉正紅的時期。當視線停留在室內的溫度計上,0度。還要把上衣脫掉(冷!),光著腳丫(冷!!)坐在木質地板房間的坐墊上。從円覺寺的館長橫田南嶺法師講著關於盤珪禪師的「決定」而開始。

簡單來說,所謂人類天生的「不生(佛教用語)」,不是由自己所產生的,是從父母給孩子,然後孩子再給孩子這樣而傳承下來的佛心,好像可以說是與生俱來的一種領悟。所有剛出生時的嬰兒都是這樣。等到長大成人後,因為受到外面的影響而會有煩惱或是痛苦。如果決定真實地做自己,就什麼也不害怕。總而言之,解釋為如果那個人重視原本自己就持有的想法,就不會有什麼煩惱(不知道這樣對不對。總之是德高望重的名師所說的話)。

重視自己的心聲,就不會有什麼煩惱

一邊冷得發抖一邊聽著講釋之後,開始了20分鐘坐禪。很不可思議地,只要開始坐著專注呼吸,就變得完全不覺得寒冷。之前也曾提到過,這是因為意識和身體分離所感覺到的,不是身體本身的感受,非常舒服。所謂「滅卻心頭火自涼」,在禪中更是能達到如此的境界吧。

 

雖然我沒打算成為和尚,但也不會裹足不前,只要好好地面對傳統原有的事物,那樣也有很多可以學習的地方呢。如果說了「嗯~~,跟那個沒有關係」這類的話,就無法有很棒的收穫,所以我認為果然今年還是要盡量地接觸。可能旁人看來會覺得,這不是浪費時間嗎?好愚蠢!宗教狂熱分子?不過從我看來,什麼都不挑戰的你才是損失大好機會!只認為自己是對的,而不去挑戰新的事物,這很可惜。只安於舒適圈,就會變成溫水煮青蛙了啊!不要一堆藉口,也不要在意面子,盡量地去接觸才行!試著接觸看看,啊~真的覺得不行才放棄。很簡單吧?反而嘗試之後會了解「好厲害!以前都不知道!」的感動有多棒呢。然後會想要再次接觸到這樣的感動,繼續行動。

只安於舒適圈,就會變成溫水煮青蛙

不過,這個「不生」的頓悟,我覺得很接近在生涯共創課程中學習到的NCRW(People are Naturally Creative, Resourceful, and Whole)。在日文裡是指「人原本就是以充滿創造力和智慧、沒有缺乏的部分而存在著」。如果不相信這點就沒辦法去做生涯共創的輔導。以海盜人生的講法來說的話,首先把「自己」放在第一優先,「自己」就擁有與生俱來的神奇力量!人類千差萬別,真實的自我才是最自然的。

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